【球技】如何在沙坑边缘打出高抛球

七月流冰

        球落在沙坑中一块平地上。坏消息呢？球紧临草皮茂密的边缘。击球过陡，容易将球直接打进沙坑侧壁，把这一洞搞砸了。这种情况下，你要避免使用传统的陡直沙坑挥杆. 相反，应该采用平浅的角度接近触沙。

　　高起飞角的站位

　　为了让球安全脱离沙坑飞上果岭，你必须打出几乎直上直下的起飞角。要做到这一点，站位时打开杆面，让槽线朝向空中。髋部和双肩与沙坑坡度平行，握把靠后，这样双手会略微滞后于球、杆身偏离斜坡。

　　翻转上杆

　　上杆时，双手和前臂向内翻转，就好像你准备双手握拍打网球中的反手拦击。这会保持杆面打开(朝向天空)，也有助于平缓下杆时的击打角度。充分转动双肩，让杆头速度最大化，并弥补杆面倾角的缺失。

　　打水漂

　　下杆时，假设你正在用右臂将石子扔过池塘打水漂。触球过程中杆面应与右手掌的位置一致——即朝向天空——这样会使杆面倾角最大并驱动球向上起飞脱离沙坑。确保以球杆跟部而非趾部引导，这会使杆头从球下滑过，而不是简单地将杆头挖进沙子。

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