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[京辉] 技术|JT能打远,靠的不只是“小蛮腰”

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在线会员 发表于 2020-1-8 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
贾斯汀·托马斯打的是真远……在他最近一次夺冠的比赛中,他最远的一次开球达到了4字头……这完全是JT名声在外的“小蛮腰”的作用力吗?继续往下看……

技术|JT能打远,靠的不只是“小蛮腰”






站位的宽度


JT的1号木站位宽于双肩站位。这符合长打者的下盘特征,确保了挥杆中身体的平衡与稳定。


技术|JT能打远,靠的不只是“小蛮腰”




宽阔舒展的起杆,带来更好的身体转动。击球瞬间强大的腿部力量,借助了地面的反作用力,使得他在击球瞬间双脚均跳离地面,将下肢蹬伸的力量完整地运用出来。




挥杆中的独到之处


他在挥杆前,会提前将头转向右侧,这个细节为他的挥杆带来三点极佳的好处。


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好处一:
提前转动的头部使胸椎的转动更为灵活,为起杆的初期身体转动打下基础。


好处二:
可以获得更高更大的上杆顶点幅度,这样他胸椎的旋转幅度不会受到颈部活动度的限制。


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好处三:
为他带来更稳定的下杆杆头轨迹。托马斯的下杆有着非常夸张的髋部、肩膀转动幅度,球杆容易远离身体,提前打开的头部就可以有效地中和这一点。




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