铁杆击球总是左右乱飞？也许你是没击中甜点！

诗欣

击球扎实是人人希望做到的事，打中甜点是有多么大的满足感，如果击球的部位正好在甜蜜点，击球的能量没有损失，打出的球会又直又远。而发生接触的区域离 “甜蜜点”越远，能量损失就越大（比如距离的损失、方向的偏离等）。然而，对于并不是每一杆都能击中甜点的业余球友，如何能更经常地扎实击球呢？在此向大家介绍5个关于铁杆击球的秘籍，我保证会让你更容易找到甜蜜点。


如果你击球后的球路总是左右乱飞，那就说明你没有证中甜点！

什么叫“甜蜜点”

所谓甜蜜点，指的是在击球的瞬间，球与杆面发生局部接触，接触到的不同区域会产生不同的效果，比如击在杆头，杆趾和杆面的正中心效果都是不一样的。而能够将球手挥杆产生的能量最大化地传送到球的那一个杆面区域，被称为“甜蜜点”。


想要铁杆击球更扎实，更易击中甜点，你需要掌握以下5个秘籍：

转移重心
众所周知，稳固的站位是非常重要的，这是确保击球质量的前提，其次草皮是完美铁杆的秘诀。优秀的球手在使用铁杆时会打起大量草皮，要做到如此你就必须得遵循以下简单但重要的重心转移顺序。

站位平衡
做准备时首先要检查的是姿势是否正确，重心有无保持平衡。站位越平衡，你的击球就会越扎实，击球距离自然就会越远。去感觉重心是否在脚趾和脚跟之间，这样双腿才回牢固并且灵活，有助于你扭动臀部来完成上杆和下杆。很多业余球手在做站位时不是离球太近就是太远。要解决这个问题，需要球手调整姿势，让手臂自然下垂，这样你会知道双手应该离身体多远才好。

腿部稳定
一个稳定的站位对挥杆是极其关键的。稳定的站位对于球手来说在腿部刚刚开始有放松趋势时尤其重要。当腿部开始松懈时，把重心转移到右侧，这样你的高度和节奏都会降低，防止击球左右不定。

完美握杆
很多业余球手会误认为巡回赛职业球手不再需要巩固基本功，其实这是完全不对的，握杆对于任何人而言是极其重要的。职业球手每周打成千上万颗球，因此握杆动作极易出现小的变形，如果不及时纠正，久而久之就会出现很大的偏差，造成动作变形。

保持脊柱角
如果说哪个环节是任何水平的球手在使用铁杆时都必须重视的，那一定会是脊柱角，它在整个击球过程中最为关键。仔细观察每个巡回赛球手比赛，你会发现他们的脊柱角度在站位、上杆至顶、触击时都是保持一致的。要做到这点需要你在上杆时把重心移至左侧。如果你的重心转移滞后，你的脊柱角就会打开，你的身体高度会发生变化，那么就很可能击球失误。

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