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[上海市高尔夫球协会] 简单又有效!4个诀窍助你笑傲沙坑~

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在线会员 发表于 2016-9-21 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
导语当你的球落进了沙坑时,你缺少一种稳定的脱困方法。此时,你要么会使杆头深深掘进球后方的沙中,未能使球飞起;要么挥杆轨迹过平,以杆面下缘触球,使球击中了沙坑前缘。不管出现了哪种情况,小白球都无法逃脱沙坑,结果就是杆数上升。但是只要掌握几大要领,您就可以轻松应对沙坑球。
简单又有效!4个诀窍助你笑傲沙坑~


只要你找到一种适用于各种沙坑的可靠技术,标准沙坑球并不难。





1稳固的脚位


借着脚底碾入沙中,可以得到最稳固的平衡。
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2握杆往下约一英寸


如此是为了弥补双脚植入沙中的深度,而使双手能更接近球。如果不这样做,则易形成劈沙太深的情形。
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3采取开放式站姿


击球准备时,双脚、双膝、臀部和肩膀皆朝向目标的左方,这样的姿势有助于垂直度大的上杆和下杆击球,而百分之九十的果岭边沙坑球皆须做这样的动作。
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4不要注视球


注视球后面约一英寸的地方,因为那里是做触击(impact)的地方。
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下面这种简单的技术使职业球手在巡回赛上取得了成功,它同样也适用于你。下面是具体做法:


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确保球对准站位正中前方远端,靠近左脚脚跟。



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做出紧凑的小幅度上杆,转肩幅度要小,双手不能高于腰部。双腕上翘,使杆身与左臂成90度角。



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以髋部为轴转体,使下杆轨迹变陡,但要使双手和手臂保持靠近身体。上杆时双腕上翘,触球后双腕再次上翘。这种两次上翘动作会使你的杆头轻松滑过沙面,使球高飞。



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