技术|库里击球时胯部高度“纹丝不动”是怎么做到的？ ...

wangheyuan11

NBA球星库里超爱打高尔夫，因为对高尔夫的热爱和他出色的身体素质，他的球技在职业球员面前也毫不逊色……

库里的优势主要在于两个方面：


1、身体灵活度，核心稳定度。


2、篮球运动员出众的弹跳力，让他凭借双腿的爆发力实现远距离击球。




上杆
优秀的胸椎旋转灵活以及下肢的稳定性，让他上杆时可以保持身体和手臂紧密关联，手臂的三角形结构和转动轴心也非常稳定。


站位、击球时的稳定“四边形”

站位时，库里的两肩和左右髋形成一个四边形，而在击球瞬间，这个四边形依然稳定，这说明他的核心肌群稳定住了躯干与胯部的关联性，让挥杆的联动和力量传递保持顺畅。



击球瞬间

在上杆及下杆启动阶段，库里的胯部高度“纹丝不动”保持稳定，保持住了身体重心。有了这样的前提条件，他的双腿可以对地面施加合理的压力，在下杆过程中利用蹬地的力量来获得极快的杆头速度与击球距离。


他的挥杆充分体现，优秀的身体能力对于高尔夫挥杆的重要性。

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