可以做不到、不能不知道---内家拳开启自身潜能

我在青白江边

活着就是胜利、挣钱只是游戏；


健康才是目的、幸福才是真谛；


传承武道、打造一本万利的精气神；


武可修可用亦可品


修则神形兼备，


用则养战兼顾，


品则中气释然…


武乃演绎道之内涵态势矣，得道而武之----武道也！


战鼓齐鸣时，狂风卷叶直射斗牛百花谢；


闲庭信步时，曲伴形随横竖撇捺点弯钩；


由内往外突破开启自身潜能，

通过静功、动功和活功研练心态、形态和状态；

无极门简介
无极门之理法功技皆源于道家，
它以阴阳学说、老子理论、黄帝内经立论
而修身练体---以性修命，终以命存性。
而性命双修，阴阳合一。。。道也！
大道至简，道法自然。
无名天地之始、有名万物之母。。。
无始于静，动而生有，有分阴阳而得二，阴阳存宗而谓三。。
一生二、二生三、三生万物，万物归一。
从无到有有还无、无中生有有求极、求虚空。
一切皆始于静而止于静。无极而生，无极而止。
静------始终也，无------则无极也。






静功是固本培元、提升内力，快速补充能量提升精气神！


动功是五弓九节从局部到整体，可以随意组合，通过松、转来打磨训练，提升协调和控制力；


活功是通过整体的控制力和协调力来研练运动体系（从静到动、从慢到快、从分到合、研练自身进退顾盼定的驾驭能力）


明白道理、知道方法、融入生活、简单重复坚持


针对5岁以上的青少年
内家拳培训班长期招生
每周日上午9点半-  -  11点
袁教练：13556161155
地址：广州市黄埔区联合街联合广场三楼童绘教育机构