球技｜复制米氏推击

cathy1109

  你的推击技术不错，但对距离的感觉不够敏锐。
  2013年赛季之初，菲尔·米克尔森表现神勇。看看他的推击统计数字，你就明白其中的原因了。包括推击相对值在内的所有关键项目上，他都有进步。截至3月1日，他的推击相对值为0.856，只略低于布兰特·斯内德克的0.860（斯内德克去年在该项目上排名巡回赛第1位）。
  诚然，菲尔的击球当中的某些元素是我不喜欢的。我不喜欢他在站位时减小有效杆面倾角，然后向上击打的做法。这种动作对他显然是有效的，但对你就未必如此了。菲尔是一位顶尖运动员，有着出众的手眼协调性，大多数人不具备这种天分。
  但我强烈建议你模仿菲尔技术中的两个元素，那就是节奏和手感。他在这两方面的表现都有世界级水准，它们正是他推击如此出色的原因。业余球手有时很难把握节奏和手感的概念，下面介绍的训练法将会帮助你提高这两方面的能力：
1.推击时数“1、2”
  启动上杆时数“1”，击球时数“2”。每次推击时都这样数数，而且保持同样的节奏，无论你面对的是轻推进洞还是30英尺推击。
2．做出钟摆式推击
  下次训练时，只用左手拇指和食指握住握柄顶端，像老座钟的钟摆一样上杆、前挥杆。那就是你需要的推击感觉。
3．拇指置于握柄上
  拇指是你的手感中心。如果我让你判断一下你所穿的衬衫的布料，你一定会用拇指和食指捻一下它。然而我发现很多业余球手在握杆时使拇指离开了握柄，这样对手感有害。无论你采用哪种握杆动作，都要确保拇指与握柄保持接触。

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