「基础」击球歪到想问Why？多练短杆进步快！

勋哥圣经

“怎么又歪了呀！”很多球友在送杆的时候，因为无法保持杆面方正，导致短杆击球的方向偏差很大。这种情况我们应该怎么解决呢？

今天的教学，我们跟着深圳星耀高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师孙立谦教练，一起练习送杆时如何保持杆面方正，让你的短杆发挥得更加稳定。

• 课后笔记：
  
  
  

常见失误
送杆时手臂左拉，球杆翻转严重

送杆动作关键
①胸椎向目标方向旋转
②胸椎旋转带动手臂向前推

方向棒辅助送杆练习
①方向棒夹于手肘与腋下之间
②保持手臂与身体的同步
③只做送杆动作
④感受胸椎旋转带动骨盆旋转的感觉

稳定的击球杆面，需要胸椎带动身体转动。特别是挖起杆，一定要多多练习送杆动作，慢慢形成习惯，相信会让你的短杆发挥得更加出色！

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编辑：Soju | 视频：锦哥 | 图片：锦哥

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