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[泛高尔夫] 打好短距离沙坑球,这个动作很重要,一招教你学会

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
相信不少球友都经历过被沙坑球支配的恐惧,尤其是短距离沙坑,如果技术不佳,往往很难做到一杆脱困,既影响了心态,又影响了杆数。

打好短距离沙坑球,这个动作很重要,一招教你学会




但实际上,沙坑球并没有大家想象中的那么难打,只要调整好击球准备姿势,掌握其中的挥杆技巧就可以了,很容易就能救球成功。



很多人都知道,打沙坑球的时候并不是直接让杆头击球,而是先让杆头击中球后面的沙坑,在反弹角的作用下让杆头滑过沙子,并最终通过沙子将球带动沙坑。也就是说,打沙坑球的关键不是击球,而是选择合适的入沙点。

不过,即便明白这个道理,仍然有很多人打不好沙坑球,这主要是因为挥杆方式出了问题。

打好短距离沙坑球,这个动作很重要,一招教你学会




有些球友在打短距离沙坑球的时候,采用的是让杆头向下挖的方式,最典型的特征就是挥杆动作停止在了触球瞬间,没有后续的动作了,试图将球敲出沙坑,而不是通过“爆沙”把球带出沙坑。

这样做的结果就是杆头嵌入了沙坑,能量也会被沙子所吸收,无法作用到球上,球自然也就飞不出沙坑了。

而之所以会出现这种情况,主要是因为不敢打起更多的沙子,于是就造成了下杆的减速,在通过触球区的时候身体也停止转动,丧失了挥杆力量。

打好短距离沙坑球,这个动作很重要,一招教你学会




正确的沙坑球打法一定是让杆头加速滑过沙子,这是沙坑球脱困的关键之一。右臂伸直、释放手腕动作、持续保持转身,这些都可以让下杆加速,缺一不可。

如果你经常做不到加速通过触球区,那么我建议你可以做下面这个练习,对加速击球很有帮助。

打好短距离沙坑球,这个动作很重要,一招教你学会




首先,你需要做好击球准备姿势:打开身体(朝向目标左侧)、降低身体重心、开放的杆面。

其次,上杆至半挥杆的位置。这里需要注意的是,需要上杆陡峭一些,所以要早一点立腕,陡峭的平面更有利于打出沙坑。

打好短距离沙坑球,这个动作很重要,一招教你学会




最后,转身带动下杆,让身体转向目标方向,同时释放右臂和手腕。当通过触球区之后,要形成更大幅度的收杆动作,也就是说让收杆比上杆更长一些,这是形成加速的关键点。

反复练习几次,专注于做出更大幅度的收杆,你就能够找到加速的感觉,从而征服短距离沙坑球。

图片来源:网络


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