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[泛高尔夫] 短杆的7个技巧,助你打出精准击球,简单又实用!

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在线会员 发表于 2020-11-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
短杆,可以说是我们球包里最重要的球杆之一。无论你是想拥有更多的抓鸟机会,还是想在短时间内快速降低杆数,都离不开一手出色的短杆技术。而且,几乎所有的职业球手,包括打球经验丰富的业余球友,都会把更多的时间用于短杆练习,因为他们知道,这才是得分的关键。

短杆的7个技巧,助你打出精准击球,简单又实用!




但是,苦练只是打好短杆的前提,掌握短杆的使用技巧才是最应该做的。如果你想打出精准的短杆击球,那么相信下面这些技巧能为你带来很大的帮助,甚至助你直攻旗杆。

短杆的7个技巧,助你打出精准击球,简单又实用!




1. 一个稳定且精准的短杆离不开一个稳固的下盘,因为短距离击球最大的问题不是力量,而是准确度和控制,所以当下盘越稳定对挥杆的控制就越强,越容易打出精准的击球。为什么在面对短距离击球的时候会要求打开双脚,就是因为这样做可以限制下盘动作,同时还能控制上杆以及提前让左侧净空产生更理想的击球点。

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2. 打短杆时还要放松双手和双臂,不可让其处于紧绷的状态,否则很容易形成僵硬的挥杆动作,从而导致动作做不到位。在挥杆之前有意识地让双手和双臂放松一下,可以更容易打出好的击球。

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3. 让身体和手臂更好的配合是实现短杆稳定击球的关键。在打短杆时,球友们最常犯的错误就是双手的挥动和身体转动不一致、不同步,而针对这一错误,最有效的解决办法就是保持一个稳定的三角形,从而让双手和身体形成紧密的配合。你可以通过在双臂中间放置一颗空心球的方式来保持三角形的稳定。

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4. 想象着利用钟面控制上杆幅度,从而打出自己想要的击球距离。很多球友都不知道多大的上杆可以打出多少距离,但是如果利用钟面,这个问题就很好解决了。假如击球准备时双手是处于6点钟的位置,那么当双手上升至8点钟、9点钟的位置时,所产生的距离是不同的,这样做可以让你对幅度和距离之间的关系有一个更清晰的认知,当然前提是挥杆的节奏要保持一致。

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5. 即便是短距离击球,下杆时也要加速通过触球区。短杆的大忌就是下杆时犹豫不决,不敢加速或者是刻意控制下杆速度,这会让你打出非常糟糕的击球。不管你想打出多远的距离,都要以相同的方式加速下杆并通过触球区,只要可以控制挥杆的幅度自然就可以控制距离,而不是通过调整下杆速度来控制距离,那是最不靠谱的方式。

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6. 右手进行单手挥杆练习,可以帮助你做出更合理的释放。短杆需要的是自由释放,而非刻意释放,否则很容易导致击球失去准确度。练习时,使用右手进行单独的挥杆练习,能够让你更快地掌握自由释放动作,从而产生干净利落的击球。

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7. 必要时,可以尝试着握短球杆增强对挥杆动作的控制。当面对较为复杂的球位时,或者当天状态不佳时,握短球杆是最见效的解决办法,可以更容易打出好球。


图片来源:网络

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