如何打出精准的铁杆击球？做到这几点，你也能轻松on果岭 ...

我就是那个谁

一场球，如果上果岭率高了，成绩也一定会非常亮眼，因为这意味着你有更多的机会抓鸟、保帕。

但是这需要你拥有出色的铁杆技术，尤其是中短铁杆可以打出你想要的击球距离和方向，以此让球更加靠近球洞。

不要求大家像顶尖球手一样能够把球“放”到洞杯附近，但只要能改变“经常上不去果岭”的现状，就足以让记分卡有质的改变了。

想让铁杆更加精准，首先要做的就是打出扎实的击球，因为扎实触球可以帮助你使击球距离更稳定。

假如触球不扎实，不是打厚就是打薄，那么就很容易在进攻果岭的时候出现打短或者打穿的情况，对此，相信很多人都深有体会。

铁杆扎实触球的关键是要形成杆身前倾的触球瞬间，即双手在前、杆头在后，这个动作可以最大程度地使杆头先触球再触地，并形成对球的挤压。

触球一旦扎实了，距离自然会稳定许多。

那么，如何才能形成触球瞬间杆身前倾的动作呢？下面2点是关键。

1. 击球准备时就让双手在前、杆头在后，然后在挥杆过程中去保持它，因为保持一个动作要比形成一个动作简单得多。如果击球准备时没有让杆身前倾，那触球时也是很难得到这一动作的。

2. 你得形成一个正确的下杆顺序，从双脚开始下杆，然后依次为髋关节、躯干、双臂、球杆。很多高差点球友习惯双手主导下杆，这是最不利于打出扎实击球的下杆顺序。

还有适当的延迟释放，同样对扎实触球很有帮助。

除了扎实的触球，还有一些挥杆动作可以帮助你打出稳定的铁杆击球，如下。

1. 合理的挥杆幅度和力度，这能让你对挥杆的控制进一步得到增强，从而提高击球准确性。假如大幅度或尽全力的挥杆，你将会很难保证方向和距离。

2. 维持轴心和身体角度的稳定，这是挥杆里面最基础的两个动作，同样也是最重要的动作。职业球员在使用短杆进攻果岭的时候，都能很好地保持它们的稳定性，你也该如此。

在日常练球时，还要学会给自己设置击球目标，然后去打落点，看自己究竟是方向存在着问题还是距离难以把控，并作出针对性的调整。

但要注意的是，你得变幻着不同的击球目标来进行练习，以此使击球更加贴近球场真实击球状况，只有这样，才能让练习变得更有效率。

把球打上果岭只是我们进阶的第一步，下一步则是如何更加靠近球洞，但那是后话，先把第一步走好、走稳才是最重要的。


图片来源：网络

更多精彩内容尽在美巡精选小程序

推荐阅读：

成绩没进步？想成为高手，你得听听这个5个建议

挥杆没节奏？发力不正确？一个简单方法帮你轻松解决

打高尔夫，别乱了节奏，稳定击球就靠它了！
打高尔夫千万别做这10件事，既毁了球技，又失了球品
别玩命挥杆了，这才是一号木打不远的真正原因
距离难以突破？你只需看懂这些
别怪“没留住头”，在这之前，你得先正确地理解它
打高尔夫很难？你得先练好转身和发力
学习高尔夫的三个误区，你曾经犯过这样的错误吗？
经常打出“剃头球”？不只是“起身”了，还有这5个原因

如何提升你的挥杆速度？这两个方法最实用
挥杆经常没状态？你要牢记这5个挥杆要点！