你知道吗？论减肥效果，高尔夫完胜单车、跑步、游泳和瑜伽！ ...

流着泪的天使

很多人觉得高尔夫不算运动，但据科学研究，一轮高尔夫下来，走路可以消耗2000卡，相当于2.5小时强力单车或者3.5小时慢跑。


要是开车可消耗1300卡，相当于2小时游泳或者3小时热瑜伽。大家赶快动起来吧！






推荐阅读
为什么一定要多练空挥？理由有三个！

79次赢得美巡赛到底有多伟大？听巡回赛球员们怎么说
3分钟，带你读懂挥杆原理
高尔夫人的24小时
打球崩到蛋是一种什么样的体验？看着下体都隐隐作痛...

打球三个月 VS 打球三年
三个步骤，教你学会用身体打球