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作为资深高尔夫教练,大卫·利百特的弟子很多,其中包括格雷格·诺曼、尼克·佛度、魏圣美等著名球员。图/Rolex/Chris Turvey
张华创(业余球员)Andy Zhang
1997年12月14日出生于北京,7岁练球,10岁搬到美国佛罗里达州的布雷登顿市,在IMG高尔夫学院学习。2012年获得美国公开赛参赛资格,成为该赛事史上参赛年龄最小(14岁)的选手,也是首位打进美国公开赛的中国内地选手,前两轮成绩分别为79和78杆,未能晋级。
【青少年球员】
认真练5天 好好休息2天
新京报:对青少年球手的培养,你有什么建议?
利百特:我知道很多中国家长给孩子很大压力,要求他们每天练球,不可以休息。虽然理解家长的想法,但我认为青少年球手还是需要休息和调节的,一段时间必须有几天休息,不仅是身体上的休息,心理上的放松也非常重要。
新京报:遇到着急让孩子成才的家长,你如何劝说他们?
利百特:我会问他们:“想让你的孩子在17-19岁时成为明星,还是想让他在25岁之后都非常成功?”高尔夫球员的运动生涯很长,家长需要耐心。
新京报:对一般青少年球手而言,怎样的练球频率是适当的?
利百特:一天练球8小时、每周练球7天绝不是我提倡的理念,对于青少年球手来说,一周练5天足够了,剩下的两天好好休息。
新京报:很多青少年球手很早就离开校园,专心打球,你怎么看?
利百特:其实法国很多青少年球员在10岁时就离开了校园,比如维克托·杜比森。不过,每个孩子的情况不同,家长做出决定前应该非常慎重。换句话说,不是每名青少年球手将来都能够成功,如果读书多一点的话,也是给自己的将来留条后路。
新京报:心理因素对青少年球手重要吗?
利百特:与技术因素、身体条件一样,心理因素非常重要。不过需要注意的是,很多球手天生的心理素质很强,有耐心、情绪起伏不大,而有些球手则需要后天训练。网球传奇罗杰·费德勒年轻时脾气不好,但他后来学会了控制,并取得了巨大成功。
新京报:很多人还记得2012年美国公开赛时年仅14岁的北京男孩张华创,他最近怎样?
利百特:张华创一直跟随大卫·利百特学院的安德鲁·帕克学球,虽然年龄不大,但他很强壮,力量也非常棒,能在那么小的年龄闯进大满贯赛事,这是现象级的表现,我很看好他的未来。
新京报:青少年球手与职业球手最大的区别是什么?
利百特:当你打青少年比赛时,身边的优秀球手比较少,只有最好的青少年球手才会转职业,因此职业高尔夫的竞争要激烈很多。另外,业余比赛不涉及奖金,如果一旦为生计和奖金打球,你的压力会非常大,一杆值千金的情况很常见。
新京报:如果一名优秀的青少年球手准备转职业,首先他应该做什么准备?
利百特:他应该拥有自己的团队,包括管理团队、教练、球童、训练师等,这些人会对他的未来做出规划。
【业余球手】
多练习75码左右的劈起击
新京报:为什么有人练球很刻苦,成绩还是无法提高呢?
利百特:高尔夫非常复杂,不仅仅意味着挥杆,影响击球的因素包括球杆长度、杆面倾角,还包括心理、身体状态等,只有协调好众多因素才能获得明显进步。
新京报:业余球友想在有限的时间提高水平,有什么好的方法吗?
利百特:多练习75码左右的劈起击。这个练习不仅能提高你的劈起击水平,还能练习全挥杆技术。很多巡回赛球员去练习场练球时,经常就只带一支1号木和劈起杆。
新京报:你怎么看待高科技装备在球技教学中的作用?
利百特:高科技让我们发现问题和分析问题的速度更快,不过再先进的科技也无法完全取代肉眼以及一个好教练的直觉。
新京报:挥杆中最容易被忽视的技术环节是什么?
利百特:握杆。很多球员使用错误的握杆方式打了很多年球,这容易导致各种挥杆上的问题。
新京报:对经常打左曲球的球员,你有什么妙招?
利百特:试着采用打右曲球的挥杆方式,多感受相反的挥杆,也许能帮到你。
新京报:如果你的球技出现问题,会请谁当教练?
利百特:布奇·哈蒙。因为他很爱笑,而且会给我优惠。
新京报:高宝璟的挥杆动作,有值得业余球友借鉴的地方吗?
利百特:她启动上杆时动作非常棒,节奏较慢,能充分转体。
新京报:除了推杆要好,赢得名人赛还需要哪些技术环节?
利百特:铁杆技术,距离和弹道控制同样重要。
名人赛
之 对话
大卫·利百特是目前世界上最顶尖的高尔夫教练之一,他的学生包括格雷格·诺曼、尼克·佛度、魏圣美等。美国名人赛期间,大卫·利百特接受了新京报记者的专访。他说,他知道中国有很多孩子在练球,家长也给了孩子很大的压力,但是,青少年球手需要休息,身体和心理的放松非常重要。
■ 人物档案
大卫·利百特
1952年出生于英国。劳力士代言人,世界最顶尖的高尔夫教练,他曾培养出无数美巡赛、欧巡赛和女子美巡赛选手,素以创新的教学技术而闻名。在30多年的执教生涯中,利百特的学生获得了数以十计的大满贯冠军、100多场国际赛事冠军,其中包括4个世界排名第1的球手。利百特撰写了7本高球教学著作,共卖出200多万本。他还制作教学光碟,并参与制作了40多个电视教学节目。
此外,利百特在世界十多个国家和地区建立了数十所全日制高尔夫学院,拥有一批高级教练及成熟的教学方法和工具。
新京报记者 王昊
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