用“咖啡”想象法，正确加速1号木挥杆

li大宁

文／迈克尔·布里德（美国高尔夫频道节目主持人，2015/2016全美50佳职业教练排名第13位）

我有一个比方可以让你知道1号木挥杆应如何正确加速。想象你的车里放着一杯咖啡，你准备进入高速公路，你会从静止状态突然猛踩油门吗？不可能。循序渐进地加速，你才能在得到你想要的速度同时保证咖啡不会溢出。


高尔夫挥杆也是这个道理：你希望在下杆时积聚能量，然后在通过触球区时让速度达到最快。启动上杆或开始下杆太快对你没有任何好处。你应该不疾不徐地上杆，然后平顺地进行上下杆转换，最后加速通过触球区。


下次进行挥杆练习时，试着让球杆在到达身体前侧，也就是通过触球区后达到最快速度，发出嘶嘶的声音。在正式挥杆中找到这种感觉，你的开球距离就会更远。
©Golf Digest China 2015



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