汉克·海尼带你粉碎相克噩梦

黑色的月亮QAQ

文/汉克·海尼(Golf Digest签约职业教练)

有人在打球过程中通过Twitter向我求助时，我知道他的问题肯定比较严重。很多时候，他们的问题都是相克球。


典型的相克球来自于击球时杆头位置比定位时要远离身体，或者在挥杆过程中身体与球的距离变近。结果，你用杆头插鞘部位触球，小球严重偏向了右侧。


首先，你应该与球保持正确的距离。双手沿着肩膀自然下垂（不要去够球)，然后在挥杆过程中保持好这个身体姿势。为了避免挥杆时身体向球靠近，或者双臂向外侧挥杆，你可以试试我的障碍训练法（下图）。

不要击中杆头套
将杆头套放在杆头趾部外侧，然后进行试挥杆。如果击球时可以避开杆头套，你就不会出现用插鞘触球的失误。这样，你的击球点就会靠近杆面中心。
©Golf Digest China 2015


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