球技｜大卫·利百特：六种果岭边短打速成

元文朱 · 发表于 2014-10-25 00:00:00

很多美巡赛球员会在处理果岭边的短打时加上一些手腕动作，他们之所以这样是因为他们有运动天赋，再加上每天大量的练习，因此处理短打时可以随心所欲。但是对于业余球友而言，你们并没有太多的练习时间，多余的手腕动作只会增加难度以及不稳定因素。其实，你根本不需要手腕。作为美巡赛上的短打好手，斯蒂夫·史崔克可以在几乎不用手腕的前提下，实现各种短打救球。接下来我将向大家介绍六种果岭边的短打方法，在不加入手腕动作的前提下保证成功率。学会这六种打法，就可以轻松处理果岭边的各种困难球位，重点是不需要大量的练习。

1. 劈起球
用在何处：当你需要越过沙坑之类的障碍时，但是球位相对还不错，而且果岭上有一定滚动空间的情况下。
如何执行：采取较窄的站姿，站位稍稍打开，杆面保持方正。保持双手和手臂放松，朝远离目标的方向转动上半身来完成上杆。手腕保持被动，但这并不意味着要锁死。上杆完成时感觉稍有停顿，随后转动身体启动下杆，直到通过触球区时，胸部正对球。

2. 沙坑
用在何处：当你的球落入果岭边沙坑，落球区的沙较为平整，而且球位还不错的情况下。
如何执行：将球位设定在正对左脚的位置，然后打开站位的同时杆面也稍稍打开。身体重心稍稍偏向左腿。通过转动肩膀和胸部来启动上杆，沿着开放的站姿挥杆。手腕不要上翘。下杆时，让杆头在球后1英寸的位置入沙，送杆随挥时继续转动身体。膝关节在整个挥杆过程中始终保持放松。

3. 低弹道切滚球
用在何处：球位非常靠近果岭，距离洞杯有足够的滚动空间。
如何执行：采取较窄的站姿，球位设定在站位中间靠后的位置，肘关节尽量靠近身体。再次强调，通过转动肩膀来控制上杆，转动胸部来完成下杆通过触球区。挥杆动作尽量紧凑一些。我推荐给大家一个保持手腕稳定的小窍门：在整个挥杆过程中保持手臂与球杆形成的“Y”字形。

4. 急刹车劈起球
用在何处：当你的球位很好，但是需要让球越过障碍落上果岭后很快停住。
如何执行：将球位设定在站位靠后的位置，杆面稍稍打开。上杆时一定要慢，手腕保持稳定，随后在下杆过程中积极转动身体，并在通过触球区后2英尺的位置迅速停住。挥杆要像擦燃一根火柴那样干脆。球在落上果岭弹跳几次后会迅速停住。

5.长草劈起球
用在何处：球落入长草中，杆面不可能避开草的影响，无法保证干净地触球。
如何执行：采取较宽的站姿，球位设定在站位中间靠前一点的位置。打开杆面，身体重心几乎都放在前脚上。挥杆的关键在于一定要用力，并尽可能维持杆面开放。为了让杆面从球下掠过，膝关节一定要保持放松，挥杆过程中避免捞球的想法。

6. 高抛球
用在何处：需要越过障碍区，然后迅速停在果岭上，而且还是在球稍稍被垫起的前提下。
如何执行：站位相对常规稍宽一些，球位正对左脚跟。打开站位和杆面。保持平顺的挥杆节奏，挥杆过程中手臂尽量伸展。沿着双脚的连线挥杆或者是相对目标线由外而内。感觉杆面背部的擦地角掠过球下的草皮。