【球技】稳定性四要素

就是一只小丐丐

起始准备的稳定能有效降低出错率。
回归中性

很多球手通过调整站姿至开放或闭合来应对偏差球。不过，想要避免偏差球，我们需要矫枉过正。将挥杆平面想像成一个表盘，作为右曲球手，面对偏差球的本能反应是瞄向更为偏左，也就是10点钟的位置（见大图）。但此举却加剧了问题的严重性。其实，此时你需要做的是回到中性的动作。瞄向11点钟位置能够将侧旋控制在最小范围内，自然也会减少偏差球的出现。与此同时，球手的动作也会感觉更为舒展，获得更好球路。

观察杆头
如果不确定如何瞄准或不清楚击球角度，请注意观察杆头底部球Tee留下的打痕。如果打痕指向跟部，说明击球路径从内至外，如果指向趾部，击球路径则正好相反。

如何获得中性握杆
自然的球路始于中性的握杆。弱势握杆会造成右曲的出现，强势握杆则会带来左曲。在拇指与食指形成的V字间夹一个球TEE作为参考，检查握杆，使其更为中性。

减少偏差球的出现
如果击球时出现左曲或右曲，一定要抛开左、右调整瞄向的想法。图中，我的瞄向偏左过多。站位应与目标线平行，瞄向偏于一侧定会徒增烦恼。


来源：高尔夫大视野