㊙上杆动作关键点！请跟着视频逐一对照（看这些关键点你都做到位了吗？） ...

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今天为大家奉上的教学视频是著名教练托德·安德森的上杆分步教学。您的上杆动作正确吗？各个步骤中的关键点您都做到位了吗？请跟随以下视频，自我鉴定。

上杆分步教学（分享自MYGOGI.COM）

以下是安德森在视频中特别强调的关键点：


1. 上杆从杆头开始启动，然后到手臂，再到上身。当杆身与地面平行时，也应该与目标线平行。此时，杆头趾部应向上，并稍稍向小球方向转动。

2. 上杆到一半时，右臂弯曲，左臂与地面平行。此时左手背与前臂保持在同一平面，握把稍稍指向小球内侧，杆面应与左前臂平行。

3. 上杆顶点时，双手臂在胸前，而双手刚好高于右肩。此时杆面相对于左臂依然是方正的。

只有正确地上杆，才能在下杆时做出内侧的挥杆轨迹，引导您正确地释放手腕，打出稳定的击球。这个帖子，值得收藏吧。
来源： TrueGolf原味高尔夫

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