「五大天王制敌绝学」学习维杰辛格用力量开球

村里的王二狗 · 发表于 2014-6-2 00:00:00

1. 上杆

我的上杆轨迹更加靠近内侧，但仍然使杆头保持在双手外侧......

每次挥杆时，我会想着使双手向着右侧裤袋移动，使双手更加靠近内侧。诀窍是使你的右掌朝向目标。注意看，这个动作如何使得球杆保持在双手外侧远端。如果你在使球杆向内侧移动时转动了双手，你就会打出右曲球。到达这一点之后，我就可以像以往一样向后转体，上杆至顶点时杆身将会指向目标。
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2. 上杆顶点

如果你看到我在上杆顶点放低了杆身，说明我出现了失误......

我的上杆动作自然会使得上杆至顶点时，杆身指向目标。有时你会看到杆身指向目标右侧，就像图中这样，这没有关系。我会不惜一切代价避免在上杆顶点放低球杆，哪怕矫枉过正。
当我启动上杆时，我会想着将左肩转至球后方。如果我能够做到这一点，说明我已经做出了最大幅度的上体卷绕动作。当我转肩时，我还会争取使杆头随之移动。要争取同时结束挥臂和转肩动作。
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3. 下杆

我的下杆轨迹很理想，没有过分偏向内侧....

这样的上杆顶点姿势使得我在下杆时，球杆能够自然地处于正确轨迹上，而不会过于偏内。这简直像是一种魔法。注意看，我的双手正对右髋，而不是处于右髋后方。如果你能够做出这样的动作，你的击球肯定不会差到哪里去。
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4. 触球

我会使上体正对球，而不是处于球后方......

正确的下杆轨迹使得我在通过击打区时不必做出补偿动作，不必使上体后倾或者使右手离开球杆（尽管你偶尔还是能看到我这么做）。我的上体更接近于正对球。更重要的是，我能够保持好平衡，这对于我的还原动作和收杆都能产生积极影响。
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5. 顺势动作

我的挥杆更接近于围绕身体，
而不是自上向下......

我在触球时更倾向于使双膝正对踝部。从触球到收杆，我的转体动作较平，很有力。注意看，我的皮带的倾斜角度比较小。我更接近于转体，而不是抬高左髋。记住：球只有这么大。只要偏了一点儿，就会带来严重后果。
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6. 收杆

背部比较平直，这样能够避免背部受伤，延长我的职业生涯......

你不可能用收杆动作来击球，但它能够很好地反映你的挥杆质量。我能够在收杆时保持好平衡，背部保持平直，杆身与目标方向线平行，这说明我的挥杆更接近于围绕身体。

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