Golf Workshop
猜你喜欢

[唐盾高尔夫] 好的重心转移,可以为我们带来什么

[复制链接]
查看: 1348|回复: 0
avatar

offline

  离线 

32

主题

0

回帖

103

积分

注册会员

Rank: 2

积分
103
在线会员 发表于 2021-9-25 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
好的重心转移,可以为我们带来什么



重心转移,可以说是整个高尔夫挥杆中必不可少的一个环节,也是每一位高尔夫爱好者的必修课。

但是,到了实际练球时,很多球友却反而不太重视重心转移的练习。大家的关注点更多的是上杆到不到位、轨迹正不正确等等。
好的重心转移,可以为我们带来什么


这是因为很多人不清楚重心转移对于挥杆的影响,不知道一个好的重心转移能为自己带来什么? 一个好的重心转移究竟有什么好处呢? 让节奏更佳
但凡每一个优秀的职业球员都拥有一个良好的挥杆节奏,这其中必然离不开重心转移的功劳。 最明显的影响就是,下杆时的启动点恰好是将重心从右侧转移到左侧。
好的重心转移,可以为我们带来什么


当上杆至顶点开始下杆时,我们第一要做的就是通过髋部的反向旋转将身体重心转移到左腿上。 如果一开始没有这样做,就会打乱整个挥杆节奏。就好比当上杆积攒了足够的力量之后,重心转移就是释放这些力量的端口。 一个好的重心转移可以让我们的挥杆节奏变得更好。

让挥杆更有力
重心转移可以产生很多力量,这应该很好理解。就像我们平时投掷东西一样,先将重心转移到右侧然后再转移到左侧,这样才可以扔的更远。


好的重心转移,可以为我们带来什么



挥杆时,如果没有重心转移或者重心转移不正确,单纯的依靠肩膀的旋转产生的力量是很有限的。如果你想让击球更远,不妨在重心转移上面下点功夫。
让击球更扎实
重心转移还能影响到击球是否扎实?当然会有影响,而且还是很大的影响。举个例子,假如你有重心反向转移的问题。
那么,击球就会出现“捞球”、“挑球”的情况,因为重心反向转移很难做到向下挤压式的挥杆。
好的重心转移,可以为我们带来什么


但是,如果是正确的重心转移就可以帮助我们以俯角击球,更多的产生向下的击打,让击球更扎实。
这些就是一个正确的重心转移所能带给我们的影响,练好重心转移可以让自己拥有一个更好的挥杆。
好的重心转移,可以为我们带来什么
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-25 20:19 , Processed in 1.091990 second(s), 56 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表