球技｜更远距离靠姿势

五月采薇2004

简单三步掌握完美的触球姿势


研究表明，触球时你的肩部、双臂和双腕提供了高达80%的挥杆能量。然而，它们需要帮助。打出有力击球的秘密是不减慢速度将能量从身体移到双臂。以下是获得正确感觉的方法。

摆出这个姿势，你就处于完美的触球位置。很好！但真正的收获是？步骤2里向外-向下推的动作。实际挥杆中在接近触球时重复这个感觉，你将用每支球杆打出更远的距离。

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