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[高尔夫杂志GM] 前一晚喝高、第二天打67杆的他,平时比赛怎么吃?

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在线会员 发表于 2019-9-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
前一晚喝高、第二天打67杆的他,平时比赛怎么吃?


2018年英国公开赛,艾迪·佩珀尔(Eddie Pepperell)因前晚与教练喝高了,在周日决赛上醉意未消打出67杆,最终以并列第6名结束比赛而登上头条。不过,爱玩的英国人通常也会遵守比赛日的常规。“我在上午比赛时如何准备食物?我在清晨往往不会吃太多,所以如果出发时间是早上,我经常不吃早饭,然后在整个上午和整轮比赛期间只吃零食。我不喜欢离比赛开始前太近用餐,因为我发现刚吃完饭我会有点犯困。“其实,自从我收养小狗古斯,早上禁食变得越来越容易——起床,遛狗,等回到家很容易什么都不吃直到上午10点、11点。所以,没错,我不会在早上吃太多。这其实很有效。古斯帮助我一整天消耗更多卡路里,让我晚些时候留更多肚子喝葡萄酒。“一旦走上球场,我会保持简单。坚果、香蕉、能量棒。基本上每次都一样。经常是香蕉,还有一、两条能量棒补充蛋白质。至于坚果,熏杏仁之类则是完美选择。“然后,我会在一轮好球之后喝一杯葡萄酒奖励自己——或者用一瓶葡萄酒惩罚自己。不不,我只是开玩笑。大致如此。
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