小心你的背！业余球手也需警惕“职业病”

白星

在经历了一系列手术以及漫长的恢复期之后，泰格·伍兹终于重返巅峰，成就人类体育史上一场伟大的回归。而在这耀眼的成就后面，一张张医疗报告上冰冷的诊断极有可能成为光荣之路的“杀手”——这也是球员们“背”后的故事。

大师赛第二轮对泰格·伍兹来说肯定是个好日子，他不仅有机会争夺第五件绿夹克，更棒的是他躲开了那足以毁掉他一整天，也或许是毁掉职业生涯的一次“夺命剪刀腿”。


事故发生在奥古斯塔球场第14洞。那时，伍兹在树林中打出了非常精彩的第二杆，将球送上了果岭。当伍兹正准备走回球道的时候，他身后的观众一下子都涌了过来。这时，佐治亚调查局的一名安保跑过去，希望维持观众秩序。然而在潮湿的地面上，他不小心滑倒了，差点撞到了老虎的右后脚跟。十分幸运的是，老虎的脚当时在空中，并没有落下去。在老虎皱着眉头单腿跳开之后，他多次搓揉右脚踝，以确保自己没有受到伤害。


常说“虚惊一场”是这个世界上最美妙的成语，但在这“虚惊”背后，是万千球迷牵动的心。确实，球员的伤病，是一个老生常谈的话题。而老虎的伤病，几乎就是高尔夫世界近十年来最大的梦魇。这也正是全世界球迷对这次滑铲事件如此关注的原因之一。


赛后，有位记者向他问起这一“惊魂时刻”，伍兹打消了球迷们的担忧。虽然他的膝盖动了4次手术，腰部动了4次手术，但老虎却不想被人看作是易碎的“玻璃人”。


事实上，背部疼痛和脊柱伤病是对球员的折磨，也是这项运动的困扰。那么祸根究竟是什么?

耀眼的成就VS冰冷的诊断高尔夫的世界里从来不缺老虎的故事，而我们今天要讲的是个耀眼的高尔夫成就与医疗报告上冰冷的诊断混杂在一起的故事。类似的经历出现在很多世界高尔夫排行榜前列的球员简历中。几乎每一个大满贯赛冠军背后，都会提到手术、医疗豁免，或者因伤痛休赛。


泰格·伍兹病情描述：
  腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。这会导致一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。


患病原因：训练强度大
如何理解这一切仍是个有争议的话题。一些人，包括美巡赛两冠得主杰米·拉夫马克，怀疑高尔夫在这场“瘟疫”中助纣为虐。“如今像我们这样用力挥杆，肯定对你的身体不好，不过，我觉得高尔夫球手一直都有背部问题，”拉夫马克说道。“所有这些医疗报道， 我认为现在只是更多地摆在你眼前罢了，所以，也许只是我们听到的更多罢了。”


背部疼痛对于高尔夫球手来说并不新奇，这一点他说对了(在一众两鬓花白并做过背部手术的球员中，别忘了有李·特里维诺、兰尼·沃特金斯和雷铁夫·古森)。同样，长期趋势很难追踪也是真的;几十年来，美巡赛并没有留存医疗豁免背后的伤病细节，或退赛的具体原因。然而，有关球员受伤年龄更年轻的传闻、证据持续增多。

而为什么近些年来灾难频繁显现？则是另一个问题。共识随着一系列事实的汇集而出现，从青少年训练反复出现的过度劳累到巡回赛季高强度赛程。这一切之外还要加上技术、训练方法和比赛设置的变化，它们都要么要求要么倾向于力量，而这些反过来促成了更为暴力的挥杆。令人瞠目的奖金只会增加更有力量、 更强壮的球员的圈子，他们试图打得更远，更快赢得奖金，而不顾身体需要付出的损耗。“长寿”在距离面前只能退居二线。这是一场完美风暴，而且风暴中心风起云涌，许多专家称，这是高尔夫挥杆本身的根本性转变。


“概括来说，挥杆变得更短、更快、更发力，” 美国高尔夫频道评论员布兰多·钱布利这样说道，他在自己的书《剖析伟大 :从史上最好的高尔夫挥杆中学习》中具体阐述了这一观点。“当你那样做时，你基本上就是在自己身体里埋入了定时炸弹，而且辐条从轮毂上脱落就是迟早的事。”


钱布利列出了很多名字来支持自己的论点，例证 A 和 B 就是泰格 ·伍兹和魏圣美，两位当年最叱咤风云的天才球员。伍兹动刀的次数甚至比桌面游戏“手术”中那个家伙都多，而魏圣美关于自己伤病的冗长赘述，可能会让你以为她是橄榄球跑锋。


解剖101“当你挥动高尔夫球杆时，你基本上就是在这样做，”迈克尔·达菲博士这样说道，他是德克萨斯脊柱研究所的骨外科医生。那是在达拉斯城外普莱诺的一个阴云密布的下午，达菲在一所大型综合医院的办公室里，正扭着一个人类脊柱的塑料模型。


作为全球领先的脊柱治疗中心之一，德克萨斯脊柱研究所有9个分支机构及22名医师，每年实施约3500台手术；2017年治疗的病患之一就是泰格·伍兹。


同伍兹一样，达菲也曾是一名大学校队高尔夫球手，熟知现代挥杆教学的术语，比如未知因素、扭转、地面作用力，以及各种平面。不过现在，他是从解剖101入手，试着分析这一切。


“正常的脊柱，拥有24节骶前椎骨，”他说着，手指抚摸着那个模型，从颈椎开始向下。“ 7节颈椎，胸椎12节，还有5节腰椎，接着是骶骨和尾椎。” 他顿了顿，用手指着“: 这里是我们通常看到的。”


  “这里”就是被称为L4-L5和L5-骶骨(S1)的脊柱节段，腰椎部分最下方的椎骨。与椎间盘一起的是韧带和软组织，这些帮助支撑上一节脊椎，负重行为同样要求多方向的运动。


迈克尔·达菲博士解释道：“似乎之前这些椎骨并没有这么忙，而现在的高尔夫挥杆却伴随着五花八门的要求。不仅要求脊柱扭转，还迫使脊柱以倾斜的方式，以极速，一次又一次扭转，中途会被触球的震动打断。扭伤的进一步原因就是，中部脊柱并不是可以扭转的，而是为了胸部固定在那里的。为了弥补，腰椎部分则承载更大负担。”


达菲博士将这种常见症状称之为“高尔夫球员背”， 同时，他说自己越来越多地在更年轻的球员身上见到这种背部问题。

“二十出头的人，对他们而言其实已经是整个人生都在打球了，”达菲这样说道。“他们参加青少年比赛，大学高尔夫校队，他们努力想要进入巡回赛。而当他们没有比赛时，他们每天如果没有练上千颗球，至少也打几百颗。”


不难看出，高尔夫运动在经历了这么多年职业赛事的“洗礼”之后，已经逐渐从一项低强度的“休闲”运动向高强度、高爆发的方向发展。而球场长度的一再增加，也是球员在“长寿与距离”之间难以抉择的原因之一。


老虎“背”后的故事对众人是个警示， 同时他在今年的大师赛上又有着圆满的结局。“我的职业生涯经历了起起伏伏，我曾经一度怀疑自己是不是还能够再打高尔夫。今天，在这里获胜，希望我的经历对于每一个正在经历挫折的人有激励作用，希望他们永远不要放弃。”