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[高尔夫杂志GM] 左臂的延伸

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在线会员 发表于 2015-5-29 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
重新找回一个关键的基本动作将使泰格·伍兹的传奇得以延续
左臂的延伸



       近年来,泰格慢慢显示出了重回巅峰状态的迹象。他仍然存在一些问题,他的推击不如从前稳定,但我已经看到了一些好现象。如果泰格能够继续坚持这样做,他很有可能打破杰克·尼克劳斯的四大赛冠军纪录。
        在不同的教练进行指导时,泰格的基本动作有所不同,但这些并不重要。真正重要的是伍兹把握挥杆关键点动作的能力,正是这种能力从前为他带来了成功。至于他究竟采用什么样的训练方法和理论,那并不重要。在我看来,正是触球动作使得他的刺击成为了高坛最有效的武器之一。他现在的刺击表现非常稳定,这说明他的技术已经走上了正轨。在触球动作中,最重要的因素是使杆身与左臂保持在一条直线上,并将这种状态一直保持到杆头超过左腿。
        我的意思是:注意看,站位时杆身与你的左前臂处于一条直线上。击球高手会在触球时复制这样的姿势。击球时,你应该感觉球杆是左臂的延伸。如果你能够将这种状态保持到还原动作中挥杆的动力导致左臂弯曲时,你就能够打出稳固的直线球。

左臂的延伸


        

       要找到这种感觉,可以学习一下泰格的刺击挥杆(见上图)。把它看成是一种力量更大的砸击。触球时,争取使杆身和左臂的角度与站位时保持一致。触球时,球杆应该像是左臂的延伸。使这种状态保持不变,直到杆头超过左腿。这样既能提高你的做球能力,也能提高你的挥杆水平。


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