Golf Workshop
猜你喜欢

[北京运动站高尔夫] 精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数

[复制链接]
查看: 508|回复: 0
avatar

offline

  离线 

74

主题

0

回帖

237

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
237
在线会员 发表于 2019-6-21 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数




运动站精选文章:练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数


如果说还有一种什么方法能做到让自己在短期内降低杆数,我想那一定是:练好短杆。

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





因为在球场上,出色的短杆技术所起到的作用远远要比超远的一号木技术大的多。单从练习的角度来看,球员们的短杆练习绝对会占练习时间的40%以上。

由此可见,短杆的地位是有多么重要了。

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





而想要练好短杆,让自己推杆之前就取得巨大的优势(把球打到洞口边),就必须要有一手好的练习方法。

1、坚守幅度控制距离原则

短杆有一个必须要坚守的原则:通过不同的上杆幅度来实现打出不同的击球距离。只有这样,才能做到轻松面对任何距离的击球。

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





有的球友错误的利用挥杆速度来控制距离,结果击球忽大忽小不说,还容易导致击球失误。

要切记:想打远,增加上杆幅度;想打近,减小上杆幅度;并且保持同一种挥杆节奏。

2、设定目标

练习时,要学会给自己设定一个击球目标,将其想象为所要进攻的旗杆。

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





从120码至10码,这之间的每个区间距离都要尽可能的兼顾到,因为在球场上我们都有可能遇到。

别再进行漫无目的的练习了,那并没有多大的帮助。

3、走出打垫

一般情况下,短杆击球的场所都是多变的,有可能是球道,也有可能是沙坑、长草、上下坡球位等等。

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





所以,如果想要模拟球场的真实状况,就不能一成不变的在打垫上练习。

拿上几颗球、两三支球杆,到练习场的练习果岭、沙坑给自己寻找不同的球位挥杆击球,效果会更好。

4、增加短杆练习时间

多数业余球友的短杆练习时间真的太短太短,难怪会有那么多人的杆数居高不下,这就是最主要的原因。

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





正常来说,短杆的练习时间起码要占整体的40%,甚至更高。如果真的这样做了,相信一定会迅速减杆。

别不信,短杆真的具有这个魔力!


\\推荐阅读//


精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数





运动站 搜索已上线,进入菜单栏 get 更多干货!



欢迎订阅运动站精选高尔夫视频订阅号


长按二维码 关注我们吧

精选文章|练好短杆,才能抓鸟保帕降低杆数
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-29 09:07 , Processed in 0.501017 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表