|
|
更强壮有力的双手会使你感觉球杆变轻了，感觉你的上杆更有控制，使你在站位时充满信心更有可能使球杆保持在正确平面上。上杆时确保手腕保持静止，避免杆面扭转。
强壮有力的双手能够使球杆保持在正面平面上......
摆脱麻烦
在摆脱麻烦时，强壮的双手似乎最具价值。看过巡回赛的人都知道在长草区或困难球位上击球需要多大的力量。双手力量能够帮助你在触球时避免杄面扭转让你的击球更精准。在球道上使用铁杆击球，双手力量也有帮助。如果你能够在触球时避免手腕弯曲，你就更有可能实现稳固触球，甚至有可能增加击球距离。
短打
在果岭边 稳固强壮的双手能够使你更好地控制杆头沿着目标方向线移动。但随着双手力量的提高 要确保避免握杆太紧，因为这样会影响手感。你的指尖应该轻贴在球杆上。
稳固的双手能够使杆面保持沿着目标方向线移动，但握杆不要太紧
训练法
要发展双手力量，可以使用加重球杆，练习在触球时停止挥杆
要提高双手力量，可以握两支铁杆，或者加重球杆，比如 Momentus,稳固地握杆但不要太紧。做出慢速的、流畅的挥杆。超过触球区域一点即可收杆。这种动作你刚开始可能感觉很奇怪，但这样可以有效地发展双手和前臂的力量练习几次挥杆之后你马上就会感觉到不同。
关于您使用VOOGOLF APP中遇到的任何问题，都可以联系VOOGOLF官方客服微信号：voogolfservice
欢迎大家在VOOGOLF微信公众平台留言
长按二维码关注VOOGOLF官方微信公众号用乐趣打开高尔夫的眼界VOOGOLF拥有全球40000+球场数据图以及全国500家球场球道图及果岭大图享受全球领先的测距功能
|
|
|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛
( 京ICP备13021897号-6 )
发表于 2020-2-21 00:00:00
