当你想要打远时，你是会增加挥杆幅度？还是强化髋部转动发力？又或者是更多的感受蹬地力量？相信大多数球友通过这些方法都得不到距离的明显增加，稳定性反而大大降低。
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中高差点球友、打远困难户、寻求“破百”球友
身体介入越多，挥杆的效率越低
人都会自动找寻平衡
学会利用身体本能进行击球
常见挥杆问题
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用手打与用身体打
意识是关键：感觉用手打和感觉用身体打的动作改变不大
斯皮思挥杆分析
鸡翅膀是上杆的弥补
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教练建议
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发表于 2022-9-13 21:03:00
