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[高尔夫杂志GM] 球技｜正确上翘

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@Xizi_Yf5re1uG
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在线会员 发表于 2016-4-30 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
完善手腕动作，做出前所未有的远距离击球
你知道在挥杆时应使手腕上翘，但不知道应在何时做出这个动作。


球技｜正确上翘




错误
       使用1号木杆击球时，你的杆头速度不足，你对自己的击球距离不满意。这个问题的成因在于你的手腕，在挥杆过程中你的手腕总是僵硬的。由于不能利用手腕正确上翘带来的好处，你的挥杆速度和力量都受到了影响。


纠正方法
       要明显增加挥杆力量，你需要在挥杆时使手腕正确上翘。要做到这一点，可以按照这些步骤来做：


步骤1：站位
球技｜正确上翘


使用1号木杆，做出标准站位，确保握杆稳固、可靠。


步骤2：双腕上翘
球技｜正确上翘


双腕上翘，使握柄指向地面。不要转动双腕，不要让握柄指向目标。


步骤3：观察右腕角度
球技｜正确上翘


左手拿走球杆，右手不动。注意看，此时你的右腕充分上翘，这是一种非常有力的动作。在上杆顶点和触球时，你的双腕都应该处于这样的角度。何时使手腕上翘并不重要，重要的是你不能省略这个动作。


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球技, 正确, 上翘, 完善, 手腕

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