降杆遭遇瓶颈期：先改动作还是先换球杆，哪个更重要？ ...

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在GOLFTEC，球友们高频提问的话题之一就是“我的杆数一直下不去，并且很稳定地徘徊在100多杆，我知道我的挥杆动作有问题，但是我的球杆是不是也需要换一套？”

作为一位资深的高尔夫教练，我的回答是“因人而异”。我们很多人打不好的情况下都会想要逃避，认为是球杆有问题，实际上即使球杆真的有问题，我们从心理上也会将它放大。（因为现买的成套球杆并不适用于每一个人，球杆性能在使用的不同球手身上将会产生不同的效果，难以避免会有误差）。所以定时检测球杆，甚至有条件的话很有必要定制一套属于自己的球杆。而球杆定制整套球杆的费用甚至不超过一只Titleist Phantom X卡梅隆推杆。

在许多情况下， 尤其是对于那些需要在球杆上做一些特殊调整的来实现提高挥杆效率的小白来说，一套不适合自己的球杆，就算好不容易挥杆动作对了，但是因为球杆不合适，而被迫通过无数次的练球巩固，导致动作变形。实际上这不仅仅大大阻碍了挥杆的进步，甚至使球手产生挫败感，击球失去信心。

案例： 一个身高1.88m左右的球手，他所需要的球杆（铁杆）需要比一般规格的球杆要长出两三厘米，但是他没有。在球杆不合适的情况下，不管是击球准备动作还是整体的挥杆动作，他发现，即使自己对挥杆动作严格要求校对的情况下，都很难做出一个自然有效的挥杆动作。仅仅只是因为球杆长短不合适，导致他为了击中球，被迫要调整自己的挥杆动作，让自己适应这根不怎么适合他的球杆。显然，随着时间推移，这种情况会演变成非常严重的问题，击球质量越来越，心态越来越差，下场的时候频频失误。

他开始想：如果一开始就能够定制到最适合自己的球杆，就不用经历如此令人挫败和心酸的漫漫弯路了。

另外如果要做到球杆辅助球技，球杆为球路服务的境界，我们还需要注意几个影响球路的因素。举个例子，如果一套球杆的着地角太平，超出正常设定太多，而此球友本来就右曲的很严重，那么使用了着地角太平的球杆，也是罪魁祸首之一！除了挥杆动作本身的问题之外，可以通过对球杆的调整，减小右曲，帮助小左曲。同样地，其它球杆的特性，就像杆身软硬度，球杆重量，握杆大小，或者杆身长度，如果和球手的球技情况不符合的话，也会对挥杆动作的调整产生负面影响。

不过也有一些特殊情况，作为教练，我们会建议球员们先改挥杆动作，再去做球杆量身定制。比如说，如果球友们现在使用的球杆，长度、着地角还是杆身类型/软硬度来说都非常适合自己，随着时间变化，容错点没有那么高，没有那么新潮，技术没有那么先进。那么这种情况下，他们完全可以先着重将时间精力和金钱花费在修改基础比较差的挥杆动作上，此时他们需要的不是一套非常新潮，技术先进，容错点高的新球杆，而是一个好的挥杆动作。

另外在上课的过程中，我们每次课程中，作为教练我们一定要积极跟进并帮助学生检查他们的球杆是否成为阻碍球技进步的关键因素，这个对话是公开且持续进行的。另外：一套定制的新球杆也许因为技术更先进，容错点更高，可以在某些程度上弥补挥杆中的不足，但是不足以改变挥杆动作本质上存在的错误。

所以，是先改善挥杆动作还是先定制球杆这个问题见仁见智，每个球友打球的情况都不尽相同，所以建议更应该在专业教练的指导下做出决定。

GOLFTEC26年来球杆定制的数据告诉我们：大多数情况下，超过80%的球友认为先做球杆量身定制是一个较为谨慎的选择。因为他们认为选对了球杆，再去调整动作的过程将变得更容易，更顺畅也更快。

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