技术|双腕上翘，右肘弯曲，增加开球距离

轮回思念

增加开球距离是每一位高尔夫球友梦寐以求的事情。那么，如何增加开球距离？扎实的全挥杆、快速的杆头速度、以甜蜜点触球，一样都不能少。但要做到上述的三点，确实不是容易的事情，特别是提高杆头速度，难上加难。

中、高差点的球友，并不能很好地控制超快挥速的击球。当他们尝试发力、快速击球时，总会把力量浪费在下杆的开始阶段，而不是触球。当发力击球时，他们的身体会失去平衡，这很难以甜蜜点触球。不过，你是否听说过，增加开球距离的关键在于上杆时让双臂伸展，加大挥杆弧半径。不可思议的是：当你尝试让双臂伸展，加大挥杆弧半径后，击球距离却缩短了。如此简便的方法行不通？

实际上，让双臂伸展、加大挥杆弧半径，会影响两个力量杠杆……双腕和双肘。不是不要双臂伸展，而是要避免让双臂笔直向外、向远离身体的方向伸展，双腕必须要保持平直。正确做法是：让右肘弯曲，让双腕上翘。这样做的结果？你会发现开球距离真的比过去远了。

要在上杆时自然地完成右肘弯曲和双腕上翘，建议大家可以在上杆时利用转肩，而不是挥臂动作带动球杆移动，让球杆的动力拉动两个杠杆做出正确动作。当球杆与地面平行时，你的右肘应该已经弯曲了，双腕开始上翘，带动球杆上移。


如果提高杆头速度实在太难，那就在开球时先让双腕上翘，右肘弯曲，这样做一样会增加开球距离，而且还会有不错的“准头”。

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