「进洞关键」想要减少推击失误？击Tee练习让你轻松进阶！ ...

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相信大部分球友在推杆的时候，都会直接瞄准整个球洞来进行击球，但是这样的推击往往容易控制不好小球，即使是短推也常常错失抓鸟保帕的机会。



想提升短推进洞率？今天，高提士运动表现馆主教练、美国PGA A级会员JD.Kim分享一个击Tee练习，提升你的推杆技巧！

• 课后笔记
  

核心理念：目标越小，失误越少。



击Tee练习



在地上插一支Tee，并在Tee的后方摆放三颗球。在练习的时候，我们需要专注于瞄准Tee来击球，让球击中Tee的中心，熟悉后可以把球放置到更远的地方。

球洞击Tee练习


用球洞作为目标，根据击球线路，把球Tee插到洞口边。如果是从右到左的线路，可以把Tee插在洞口右侧，反之插在洞口左侧；如果是一个下坡的推击，可以插在洞口前方，而上坡则插在洞口后方。

在插好Tee之后进行推杆瞄准，需要注意的是，我们瞄准的不是整个球洞，而是瞄准球Tee，并且我们的目标是要击中球Tee。

• JD.Kim教练往期 Golftips ：
  

「进洞率UP」球洞太小推不进？一个精准练习让球洞“变大”！

• 深入学习：
  

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编辑：小敏 | 视频：Lizzy | 图片：高提士

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