都说果岭边宁推勿切,但总有一些球位需要我们用上球包里的切杆。握好切杆,走上球位准备击球,转头看了看不到10码的切杆距离,脑袋忽然感到一片空白!这样的距离要怎么切?!
像这样10码左右的切杆,我们的挥杆关键是要用好身体带动挥杆,具体应该如何挥杆?平时要怎么练习,我们跟着高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦一起上课吧!
短杆技巧手感是很重要的,可不少球友将手感简单和用手打球画上等号,所以会感觉20码左右的切杆没问题,但面对超短距离的切击球,就容易感到无力感,特别容易剃头。
进行短距离切击的关键是:身体带动球杆,减少手腕将能更好稳定我们的击球。
三大练习方法帮你进步:
①握把连接身体挥杆
②方向棒辅助练习
③方向棒延长杆身练习
大家记得尝试练习一下,在场下面对必须要切杆的果岭边球位也不用怕了
不然小编要被扣鸡腿了
课后互动
想了解更多高尔夫的日常分享吗?
有问题想请教教练吗?
(已购孙立谦教练在线视频的小伙伴,可直接进孙立谦教练交流群,随时互动哦!)
「二选一」发力还是稳定?挥杆时序决定我们的下盘运动!
新课《进阶挥杆技巧:打出变化球路》
《破百:下杆启动的运动顺序》
「教学+」打远从学会释放开始!
「VIP」打远和打准,关于高尔夫你要知道的都在这!
© 版权归高提士所有,未经授权,请勿转载
编辑:Jayden | 视频:陈先生 | 图片:高提士
其实除了切杆,面对场下不同的击球情况,重心在左脚站稳同样是关键!
(点击图片加入课程)
苹果用户请点击阅读原文
打上果岭了要切球进洞才算哦!怎么才能在家完成推杆的方向和距离练习呢?PuttOUT推杆压力训练器可以帮到你!
点击“阅读原文”,进入课程!
听说点了在看的朋友
切杆都没有问题了
|