「四两拨千斤」放松这里，才能打出远距离

慕老师

高尔夫是一项很“神奇”的运动，你越想打远，往往就越难打远；越是想要发力，身体就更加不能爆发出力量。不知道大家有没有试过为了打远或者其他原因，上杆时故意用力伸直左臂呢？



相信这样做过的球友都会觉得，怎么明明已经很用力了，小球就是打不远呢？今天，我们跟着英国PGA职业教练（A级）、深圳18Under高尔夫学院教学总监——James O'Brien一起揭秘为什么伸直左臂不能帮助我们打出远距？还有简单的打远贴士等着你哟！

• 课后笔记：
  

误区：用力伸直左臂，容易导致身体僵硬，影响上杆蓄力。

打远秘籍：

上杆：手臂和身体保持放松。

下杆：手臂应该是伸直地通过击球区。

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• 往期 Golftips ：
  

「增距窍门」身体受限打不远？试试提起左脚跟！

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「打远」从正确的重心转移开始！
「VIP」要点突破后！破百其实并不难！

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编辑：Jayden | 视频：李大导演 | 图片：高提士

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