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[高提士] 「循序渐进」保持这个45度,有效纠正你的下杆平面! ...

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在线会员 发表于 2018-7-13 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「循序渐进」保持这个45度,有效纠正你的下杆平面! ...

「循序渐进」保持这个45度,有效纠正你的下杆平面! ...




很多球友都曾问过,怎么能让自己的击球更稳定,打得更扎实?其实要有一个稳定且良好的击球并不难,只要下杆时能有一个好的挥杆平面,就能让你分分钟“打甜”!


「循序渐进」保持这个45度,有效纠正你的下杆平面! ...




但是怎样才能拥有一个好的下杆平面呢?今天请来了我们高提士高尔夫技术导师栾循为大家分享一个小妙招:
                                            
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良好的下杆平面角度


下杆时,杆身与身体躯干是相对垂直的关系,而此时,杆身是保持在大概45°的位置。


如何应用到挥杆中?


身体站直,双手持杆后做好准备动作的状态,将球杆抬起至垂直地面,然后让杆身向右倾斜45°


头固定,并保持手、手臂和双肩的三角形稳定,用躯干的旋转,让球杆沿着45°的斜面进行上杆。重复上杆动作,在找到感觉以后,身体转回,直接进行空挥杆。


多做这样的练习再进行击球,就能让你拥有一个流畅的挥杆,以及稳定和良好的击球效果!


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“你下杆击球时,容易出现什么问题?”



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