「必看」上杆做得好，右曲打得少

教导员Y

关于避免右曲球的问题，在9月15号的文章中已经提及过，首先要纠正握杆与站位。今天就继续由SGA高尔夫学院朱达教练来和大家说说如何从改善上杆来避免右曲球。

误区

很多球友因为起杆时没有限制胯部的转动，所以杆身会偏向身体后面，这样容易造成挥杆平面过于扁平，下杆过于陡直，没有空间让手臂下落，因而出现右曲球的情况。

拒绝右曲球（上杆）之训练法

1.球杆顶着皮带扣上方。转动身体，迅速起杆，做这个动作时，如果杆身没有离开身体，那就证明胯部没有转动，手臂没有多余的动作。

2.杆身与身体要一直保持接触。杆身顶住身体，转动，到达起杆位置之后继续上杆，杆把的延长线要与目标延长线对准。反复练习，要知道身体与球杆是保持怎样的连接状态，调整出更好的位置。

拥有了好的上杆，下杆相对来说就会更简单更平稳，出现右曲球的机率也会大大减少！




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（统计截止到9月23日中午12点整）

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编辑：老林 | 视频：贤、小蓝 | 图片：高提士