「妙方」铁杆老左曲右曲？“控制型挥杆”帮到你

卢镇煌

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铁杆总是左右乱飞很头疼？不妨试试“控制型挥杆”。

不必刻意做杆面回正的动作



铁杆在采用控制型挥杆时，通常不会操控杆面的翻转，也就是尽量抑制杆面回正的动作。因为杆面会在球杆的惯性运动中自然回正，所以不必刻意做杆面回正的动作。如果刻意回正杆面，反而造成矫枉过正的反效果，在送杆过程中，我习惯弯曲左手肘，这可以帮我忘记杆面的方向。

挥杆幅度大约是右肩的高度到左肩的高度，请不要超过这个幅度。缩小挥杆幅度后，方向自然稳定。


将挥杆幅度控制在右肩和左肩之间，挥杆幅度缩小，就是控制型挥杆。


送杆时请注意不要刻意回正杆面，右手在上时杆面就回正了。

如果您的挥杆是向外侧上杆后右内侧下杆的画圈式挥杆，而且很容易打出曲球的话，试试这个办法：

球杆与地面平行时，杆面如果朝向身体正前方，这就是正确的轨道。


挥杆前的摆动中，将球杆举到与地面平行的位置，这个轨道的正确与否，直接影响上杆顶点是否正确。

球位右一点 握杆短一点

缩小挥杆幅度后，有些人因为腰部旋转太快，双手跟不上，造成右曲球。有这类烦恼的人，请试试下面的方法。


球位稍微向右，握杆短一点，球位右移可以提早触球，握杆短一点可以加快挥杆速度。


最后必须注意的是，双手必须随时保持在身体正前方。请按照这个方式，从9号铁杆开始练习。

球位设定稍微向右移，杆面不易打开。握杆短一点，可加快挥杆速度，不会挥杆太慢。

上半身和下半身以反方向移动 可以储备能量

挥杆过程中，身体的扭转很重要。上杆时上半身向右扭转时，如果下半身也一起向右移动，无法储备能量。


控制型挥杆并不一定是软弱无力的球，只要把握原则，照样可以朝向目标击出强劲的球。


在上杆途中，下半身就要有意识的准备向左移动，这样下杆节奏会比一般人快，这种上半身向右。下半身向左的扭转力道，可以让击球强而有力。

防止挥杆太慢 应该方正握杆

强势的握杆加上过快的腰部旋转，容易造成挥杆太慢，有此类问题的朋友可以尝试以左手食指轻轻勾住的方正握杆，这样可以将注意力放在杆面上，一开始可能会打右，但是习惯以后不但咬球力变好，球的弹道也变高了。