球位是指根据球杆不同,将球放置于双脚之间的不同位置,是击球准备中与身体、双臂、球杆相关的重要一环,也与握杆方式、体型(高、矮、胖、瘦)及挥杆类型(左拉球、左曲球、右推球、右曲球)等密切相关,特别是对挥杆路径及挥杆平面影响极大。
大部分的打球爱好者都不太重视球位。他们认为,不管球放在何处,可以通过眼睛的调整,在挥杆弧度的最低点准确击球,但是这种调整势必造成手部和腕部肌肉的使用。
球位也与挥杆轨迹相关。一般铁杆的挥杆动作是以向下的角度击球,即挥杆圆弧的最低点应在球位的前方;而击球后,杆头顺势往下挖起草痕,挖起的是球位前方的草皮。这种球落在果岭就会有倒旋的现象。如果球位靠左,即杆头经过挥杆弧度最低点击球,就会“打厚”或“打薄”。
现代高尔夫将球位的确定方法分为两种。
1.杰克-尼克劳斯式球位
杰克-尼克劳斯式的球位是指左脚保持固定,右脚随球杆号数的变小往右移来确定球位的方法。同时球杆杆号越小,右脚越往后移,采取关闭式站姿;杆号越大,右脚与越往前移,采取开放式站姿。
2.本-荷根式站位
本-荷根式球位是根据球杆的不同,以双脚中央为基准向左右略微调整来确定球位的方法,但一定要保持相同的挥杆动作。根据杆身的长短及杆面倾角的不同,击打出不同的距离和弹道。也就是说,球杆越短,球位越靠右。因为短杆的杆面倾角较大且构造不同,若想以向下的角度击球,球位就必须靠右。
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