【短杆技术】青少年需60%时间练习短杆

阿酥

我时常看见一些青少年选手在高尔夫练习场上练习挥杆，却很少练习短杆技术（劈杆、推杆、沙杆）。事实上，良好的短杆感觉对任何一个高尔夫球手都至关重要。这种短杆的感觉在青少年时期最好培养，而且它能帮助孩子更好地理解全挥杆。最后，这些益处必将塑造出一个良好的挥杆。我的建议是：孩子们练习短杆技术的时间应该占练球总时间的60%。

　　1. 短距离推杆很重要      


　　如果一个高尔夫球手擅长短距离推杆（2-6英尺），那么长推对他来说一定也不是什么难事，因为他在长推时，必须考虑到如果长推不进，下一步要如何设计。有了这种想法以后，长推的效果会更好。

　　2. 劈杆练习　


　　如果你的孩子擅长劈杆，那么他在高尔夫比赛中一定能节省很多杆数。当球不能顺利上果岭时，你的目标应该是把球停在距球洞6英尺以内的地方，这样才能减小下一击的难度。

　　3.创造性


　　孩子总是难免顽皮，偶尔让他们凭自己的感觉击球并不是什么坏事。练习高尔夫球时，让孩子在安全的击球位置尝试不同的切击，是帮助他们找到短杆感觉的又一方法。


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