「细节剖析」沙坑球避无可避？这个处理思路值得学习！ ...

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下场过程中面对沙坑，不少球友都会调整战略，将它避开，但当避不开且小球有可能落入沙坑时，我们平日苦练的沙坑球技巧就要派上用场了。特别是果岭边的沙坑，不仅要将球成功救出，还希望离球洞更近，为推杆争取一个有把握的距离。


提升脱困成功率的沙坑球技巧该如何练习呢？今天，高提士高尔夫技术导师杨畅给大家分享了沙坑球的处理思路，帮助大家征服沙坑！

• 课堂笔记
  

沙坑球处理思路：


①开放站位约45度，降低重心；

②站幅比肩膀略宽，双脚踩进沙子；

③尽早建立手腕角度；

④通过试挥找到入沙点，重复试挥时保证脚是前后移动而非左右移动；

⑤找到适合自己的球位：入沙点前一个球的位置。

此外，选对挖起杆对于提升沙坑救球成功率也有很大帮助：

①软沙坑选择反弹角较大的挖起杆；
②硬沙坑选择反弹角较小的挖起杆。

• 杨教练往期教学：
  

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• 深入学习：
  

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编辑：聪哥 | 视频：李大导演 | 图片：高提士、李老大

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