【球技】铁杆技巧

天真一点丶

铁杆技巧 提高铁杆水平是改善高尔夫运动的核心环节，失去这关键一环的支撑，你将很难发挥最佳水平。换言之，即使一流的开球技术也无法代替击球上果岭的能力，而最终起决定作用的则是朝球洞击球的准确性。我收集了一些学生在使用铁杆时常犯的错误，以下技巧适用于掌握铁杆基本功同时无法避免特定错误的球手。

一般站姿 上图展示了无风时球手的站姿。两脚间距与双肩同宽，杆身微微倾向高尔夫球，身体放松。

风中站姿 在有风的情况下，不论风向如何，降低并控制球路通常为最佳选择。这意味着瞄球时增加杆身倾角，同时缩小两脚间距。如此你便能在下杆过程中迅速转向身体左侧，在瞬间击球。

逆风低弹道

大风天气里，你要做的就是打出球路较低，旋幅不大的低弹道球。其实低弹道球不仅仅适用于大风天气，当你需要从树丛中有控制地击球时，它也会是你的好帮手。

风中取胜 要想在逆风中成功击球，记住两个关键因素。首先，击球时将两手置于球前，也就是我所谓的“覆盖”高尔夫球。这么做不仅能够降低球路，也能通过减缓双手释放速度来削弱球的旋幅。其次，结束时两手应位于较低位置，避免直上直下式击球，因为后者可能会增加击球角度。

增加击球高度 增加击球高度的一个简单方法是选择倾角更大的铁杆。但倘若你希望增加所有球杆的击球高度，那么不要纠结于球位或重心转移，试试下面几点建议。首先观察双手以及上杆顶部的位置。如果你的手腕与前臂保持平行，结果很可能会降低球路。要想增加高度，尝试在上杆顶部弯曲手腕，以便进一步打开杆面，引导高尔夫球飞入高空。同时请记住，弯曲手腕也可能导致右曲球，因此要确保瞄准球的左侧。