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[深圳衡泰信高尔夫] 【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂

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在线会员 发表于 2015-8-18 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂



短打大师兼畅销书作者戴夫·佩兹的高徒中至少有9人曾在高尔夫赛事中问鼎,而他本人还多次指导电影明星甚至总统磨练短打技艺。戴夫·佩兹所创立的务实法则同样可以帮助你增进球技,享受高尔夫的乐趣。这听起来好像夸夸其谈,但事实确实如此。当谈及提高短打各方面的技能时,我们讨论的只是相对简单的基本功,而非原子物理类高深莫测的理论。


低飞球——将球向后放
我在业余球手身上发现的第一个错误与球的位置有关,而球位是最基本的因素。虽然大多数球手都知道打球时要将球放在相对于站姿偏后的位置,但就技巧而言,很少有人把球放在足够靠后,能有效击出低飞球的位置。

【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂



左图:这就是大多数业余球手打低飞球时的球位,但相对于挥杆弧度来说,这个位置过于靠前。为了保证击球的连贯性,你必须将双脚转向目标,同时把球放在右脚脚跟处。
右图:张开脚趾,增强朝目标线打开身体的感觉,这样能帮助你找到理想的击球角度。


采取稍微开立的姿势,双脚自然并拢,将脚趾偏向左侧,模拟上图中的位置。现在你要从右脚一侧击球,为什么?因为从这个位置击出的球球路不会过宽,否则你就会犯高尔夫中最大的错误。当你从右脚脚踝处击球时就能将其避免。挥杆弧底部远在球的前方,从而保证球杆在下降过程中一击而中。在破坏草坪之前击球能加强你对球的控制。



用双臂和肩膀击球
一旦你找到了舒服的站姿以及双脚和脚趾相对于目标的合适角度后,就可以迅速采用这一技巧。将球放在靠后的位置,身体偏向目标左侧的关键在于让双臂和肩膀完成所有的工作,而双手和手腕则处于放松状态。初始站姿决定了击球性质,很快你就能有控制地击出干净利落的球。

【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂




加速度是稳健击球以及控制速度的关键
我在研究中发现了一个有趣的现象,即大多数球手——不管是专业还是业余——击出的球落点都不会离果岭太远。实际上,只有5%的球会落在目标以外,而剩下95%的球则落在目标以内不远处。

【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂


回到技术本身,短打的关键是在击球的瞬间平稳加速。许多业余球手的错误是上杆距离过长,从而减小了击球时的速度。因此你必须掌握缩短上杆距离,同时增加击球速度的技巧。下次当你走上练习场时,试试这个技巧:在加速击球前,保持球杆与地面平行,击球结束后杆身与地面垂直,以此来控制上杆幅度。
【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂





理解球位,掌握劈起球技巧
【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂



上图中我将球放在双脚中间的位置,与放在两脚脚跟处的球杆平行,接下来转动左脚,现在看起来球好像在我身体的后方。但这是错觉,球相对于左脚的位置并没有发生变化,仍然处在双脚中间,这时的球位正是我推荐给大家的劈起球球位。挥杆弧底部远在球的前面,如果我想将球击得更高,只需打开杆面即可,这样能有效地增加倾角,但同时击出的球也会由左向右偏——因此你必须在瞄球时适当偏向左侧来做出补偿。
【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂


【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂



即刻反馈能让你保持头脑清醒

瞄球时的杆面角度是获取准确性和连贯性的关键。换言之,瞄球时杆面必须保持垂直,在击球的瞬间亦不例外。记住,推杆在高尔夫中占据半壁江山。你可以用马克笔在球上画一条线,看着这条线不断滚动最后进洞会大大增强你的自信心。我创造这种画线法的目的在于帮助高尔夫球手提高用杆面垂直击球的能力,它能为你及时反馈推杆的质量。

【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂


【球技】戴夫·佩兹:短打并不复杂


站姿非常重要。我的建议是臀部的角度能保证双臂自然下垂,两手与双肩垂直,膝盖微曲,重心放在脚掌上,身体的“流线”(即双脚、膝盖、臀部及肩膀所在的线)与目标线保持平行,双眼则位于目标的正上方。

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