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双手对称是挥杆平衡的关键
如果你符合以下条件请阅读本文
1.你无法打出直球
2.上杆和收杆不顺畅
状况
很多业余球员不清楚当上杄或收杆时，自己的双臂应处于什么位置。这一问题，困扰着他们无法领会重心转移的过程，爱起身或抬头，并且导致右曲球(杆头释放过晚)或左曲球(杆头释放过早)的情况发生。长此以往错误的挥 动作将使你不自觉地产生出多余的补偿动作，它将极大地限制高尔夫潜能，限制你向更高的层次晋升。
训练方法
这一方法是我10多年前在学习高尔夫时观察汤姆沃森训练而偷师得来的训练法。这一绝招至今未显陈旧并愈加散发出真理的光芒。使我和我的学生们获益良多。
牢记双臂的位置，由半挥杆开始，逐渐过渡到全挥杆，并始终保持对称的状态。(做黄虚线，由下巴延长至球)
握把延长线应直指目标方向线，杆头指向天空，并处于同一平面内。(做黄虚线，由握把延长至地上球杆)
如图所示，正确的上杆与收杆动作：双手与身体的关系肘部的角度以及球杆与地面的倾角都应当基本对称。换句话说上杆时，你应该令右手还原成图示中的状态：收杆时让左手也还原成相同的、与右手上杆时相对称的状态保持头部稳定，专注于双手的正确位置----它将把你从繁杂的挥杆口诀中解脱出来提高击球成功率。
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发表于 2020-10-23 00:00:00
