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小年快乐
Happy “ Little” Year
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孩子们对体能课既充满着期待,又寸有一丝余悸。虽说各种各样的训练方法新颖有趣,但在教练严格的要求之下,一丝不苟地做下来还是得硬拼啊。
很多体能动作都越来标准,也能坚持地越来久
一开始的热身都是小意思
好歹也是练过的,标准吧
像不像想摘桃的小猴
看我还能边做边卖萌呢
要说谁最认真非我莫属
保持好队形,还有 ……发型
得快点儿了,就我一个啦
还要计时,鸭梨能不能再大点儿
开始有点儿撑不住了
教练,我要飞得更高,还是先让我歇一会儿吧!
这是僵尸跳?
一大波僵尸跳
最后一圈儿啦
这是在玩漂移吗
还有花式跳
要好好跳啊,不然又得要重新来过啦
教练,想说爱你不容易
这个训练一开始就有人坚持不住了
于是有人开始偷懒,干脆坐在了地上
道高一尺魔高一丈
教练有的是法子
学院有的是工具
这下不得不老老实实了吧
这个方法大家请勿模仿
必须在教练的指导下才能完成
瞧把我们的小学员弄的哭笑不得的
扔色子运气好,只用做一组,万岁!
激动人心的时刻到了
拔河决赛开始了
没有了小小和大大的帮助
实力在此刻显现
生命在于运动
运动在于坚持
在体能课上学习很多训练方法
希望大家平时也能自己多练习
不辜负教练们对你们严厉的爱呀!
祝大家
新年快乐,身体棒棒!
恭 喜
发 财
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