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[高提士] 「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧

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在线会员 发表于 2017-2-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




站姿是高尔夫挥杆的第一步，也是十分关键的一步。如果想要有一个简单、易重复、高效率的挥杆，我们就要把这个起始动作统一起来，不能每次都凭着感觉去站。


今天，高提士高尔夫技术导师、澳洲右侧挥杆认证教练刘朋要和大家分享起始站姿和角度该怎么做，学会了怎么站，你才能有稳定的挥杆！




正面


左肩、左胯、左脚处于一条直线上；



「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




左肩稍高于右肩（以右手球员为例）；



「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




脊柱角度稍偏向右侧；



「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




身体右方形成的夹角；



「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




侧面

上半身倾斜，直到感觉双脚压力更多在前脚掌；



「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




膝盖稍弯，下盘站稳即可；

「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧




以上两个角度做好后，双臂自然放松，下坠在肩膀以内。


「必看」站更稳，挥就更稳，按照这个步骤来吧






- END -



©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：Shion |视频：锦哥



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