「急救」找不到握杆感觉，赶紧试试这个简单的好方法吧！ ...

晓封

不知道大家有没有这样的感觉：在练习场是清醒地挥杆，到了场下就变成“糊涂”地挥杆。在场下，业余球友很容易会不自觉地使用上感觉舒服的挥杆，而不是合理的挥杆。正是这样的原因，改动作变得越来越难！


说到改动作，握杆是其中的重点。但很多球友很容易一下场就变回原来的握杆，练习效果大打折扣。今天的教学，我们跟着国家级教练、东莞银利高尔夫学院副院长戴根淼教练来学习一下如何通过球车上的水箱来辅助我们找回合理的握杆感觉！

• 课后笔记：
  
  

握杆将直接影响杆面的指向，如何检测自己的握杆对杆面方正性的影响有多大，我们可以这样进行检测。

通过这样的方式，我们可以很直接地观察到自己的挥杆到底是弱势还是强势的握杆。


如果你的握杆已经对杆面的方向造成很明显的影响，或者你下场的时候感觉球路突然有了明显的改变，下面这个小方法可以帮助你！

我们在高尔夫站姿的前提下提起冰箱，注意应该是自然地，手心朝内地进行。

同样的握杆感觉，换到球杆上面，同样是自然地，手心朝内地进行握杆。



大家学会了吗？不仅是日常练习，平时下场感觉握杆不对劲的时候都可以试一下这个方法，轻松找回握杆感觉。方正杆面击球很简单！

• 戴教练往期 Golftips ：
  
  

「三力合一」上杆双臂这样转，让你的下杆击球更有力！

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编辑：Jayden | 视频：李大导演 | 图片：高提士、锦哥

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