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[高提士] 「高效」3步修正困扰已久的顶胯问题!

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在线会员 发表于 2019-8-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「高效」3步修正困扰已久的顶胯问题!


「高效」3步修正困扰已久的顶胯问题!




身体转动是高尔夫运动中的关键。很多球友因为对高尔夫运动中的核心要领存在误解,容易使用不利于发力的挥杆动作打球。今天,我们就来讲一下“顶胯”这个误区。



大多数存在“顶胯”现象的球友会出现击球不稳定和距离容易到达瓶颈等问题。下面我们跟着英国PGA职业教练、深圳18Under高尔夫学院总教练——Oliver Whitehead探究“顶胯”对我们挥杆的影响以及如何修正“顶胯”这个误区。






  • 课后笔记:


顶胯的危害:
下杆“顶胯”容易形成不好的身体角度,击球容易出现左曲球和相克球的情况。



「高效」3步修正困扰已久的顶胯问题!




如果你也有“顶胯”的问题,跟着下面3步,修正你的“顶胯”问题:


1. 站位时左脚稍稍打开
2. 下杆左膝往目标方向运动
3. 感受胸部位置保持在胯部正上方


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“有没有哪些挥杆现象是你不确定正不正确的?”

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编辑:Jayden | 视频:陈先生 | 图片:高提士

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