名师课堂l想直取果岭，先改掉这三个坏习惯再说

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很多原因可以导致球员错失果岭，例如糟糕的触球、过度上杆、击球曲线过大等。而这些情况通常由下面三种糟糕习惯造成：

专注挥杆：不要让杆头滞后并尝试捞球帮助小球起飞，向目标方向平移身体并专注于挥杆动作

1.选择过小球杆
我几乎从未看到过一位业余球员在全挥杆攻击果岭时会打过。当面对8号铁全挥杆攻击果岭时，选择7号铁并平稳地挥杆，你的触球会更扎实，并能打出想要的距离。
2.瞄向错误方向
这通常源于无法全盘思考。大多数球员都希望能把球放上果岭，不管是果岭什么位置，所以他们大多瞄向果岭正中。但问题是，他们忽略了自己击球时的球路。举个例子，如果你的击球弹道通常为由左至右并在攻果岭时瞄向果岭正中，小球则会停在果岭右半侧。这时，你则需要瞄向果岭左沿。
3.尝试帮球起飞

如果能够干净触球，球杆的杆面倾角能顺利将球送上天空。我有一招能让你防止捞球：在练习场使用铁杆击球定位时微微抬起杆头，这样你必须向下击球才能正常触球。这能帮你练习下杆时的身体平移和向下击球并通过。

布茨赐招：简短挥杆也能打出足够距离

很多人认为更短的挥杆会打出更短的距离，但事实往往正好相反。简短宽幅地上杆时，双手会更加远离身体（上图）。在上杆至顶点时，这样的挥杆圆弧会比大幅度挥杆更大。关键是身体转动幅度，如果能进行一次合理的转身，简短的挥杆也能打出足够的距离。

文/布茨·哈蒙 Golf Digest签约职业教练。


©Golf Digest China 2016


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