球技|逆风！怎么推？

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采用这种推击站位，在最强劲的大风天气中将小球灌入洞杯。


微风轻拂是一回事，但狂风之下，高尔夫则变成痛苦的挣扎。神一般的一股清风就可能将完美的一击吹入障碍区，或带着小球飞过果岭。强风还会影响你的推击——而不仅仅是球的滚动。时速为每小时30英里的大风会将你的推杆杆头吹离推击线，同时还会让你身体失去平衡。我记得曾在一个大风天看着佩恩·斯图尔特在距洞杯40英尺6推。风实在太大了，以至于他的球在洞杯口调头回到了开始击球的位置。只有像斯图尔特那样心宽的人才能从容面对那种情况。

当然，你无法控制自然现象，但你可以运用我这三个简单的方法来调整自己的站位。这些方法能帮你在果岭旗招展的大风天里收获不错的推击成绩。

• 采取你平时两倍宽度的站位。
  
  
  
• 握杆向下移一些。你应该感觉自己的胸部正对着果岭。
  
  
  
• 双臂沿杆身伸展。做到这一点需要俯身下去，握住推杆握把的底端。
  

在左边的图中，你可以看到我的抗风推击站位和正常推击站位的对比。加宽站位能使身体更加稳定，以免大风让你失去平衡。俯身并向下握杆让你更好地控制推杆杆头，这样风就不会将其吹离推击线。同时，更短的推杆能带来更积极、更强势的推击。


问题解决了，对吗？嗯，不全是。尽管你保持平衡，并击球干净，强风仍会干扰球的滚动。匹兹高尔夫研究所的研究表明，时速为30英里/小时的侧风能将10英尺的推击吹离推击线达30英寸（取决于果岭速度）。所以，你必须调整果岭判读。每一次推击都是独一无二的，不过这里介绍一个大风天气的果岭判读原则：如果你顺风推击，风速大约30英里/小时，推击力度按照实际距离缩短10~15%来推。如果同样的风速，逆风推击，那就按照实际距离增加20%的力度来推。哦，同时依据风向调整推击拐点。


没错，这些策略会有帮助，但记住你最有利的抗风武器：坚定的意志。加强注意力。想象每一推的画面。为了平复紧张的情绪，深呼吸，采取站位前多待几秒。


保持稳定、冷静和专注。面带微笑。相信我：这场球你一定能轻松应对。


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