抬高双手，让球高飞

醉红颜1

在上杆顶点加宽挥杆弧获得与美巡赛长打王媲美的挥杆速度


       想打出远距离开球，如何做到？提升上杆高度。上杆至顶点时双手抬得越高，触球时达到最大挥杆速度的可能性越大。假设你正在玩老式嘉年华会上的大锤游戏。将双手尽量高举，同时最大程度地转动双肩（下图）。然后，大锤落下、铃声响起！


伸展你的开球
       如果躯干两侧的大肌肉僵硬，上杆就无法很高。更好的柔韧性能让双臂和双手更容易高举。测试一下：采取下蹲站位，后背靠着一面墙，双脚分开同肩宽，位于膝盖正下方。大腿应与地面平行。向前方伸展双臂，然后尽量高举双臂，肘部不要弯屈。如果你能用双手触墙，就能完成高上杆。