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苦练基本功，从这两个练习开始	教学	树之冠 2020-6-12	0 1053	树之冠 2020-6-12 00:00
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打得多并不代表打得好，练习应注重质量，而非数量	教学	℡褵开祢我认输 2018-5-18	0 1000	℡褵开祢我认输 2018-5-18 00:00
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